Mae golff bellach wedi dod yn gyfystyr â chwaraeon aristocrataidd. Yn wir, mae golff yn deillio o gêm bêl o'r enw "Shu Wan" yn hen Tsieina. Mae “golff” yn golygu “bywyd da mewn mannau gwyrdd ac awyr iach”. Mae'n gamp sy'n cyfuno pleserau natur, ymarfer corff a gemau. Erbyn hyn mae golff yn dod yn fwyfwy poblogaidd. I'r gwrthwyneb, mae rhai golffwyr yn anghywir o ran bagiau golff.
Bag Hyfforddi Golff Symudol
Mae llawer o bobl yn hoffi cael eu golffio ar un ysgwydd er hwylustod y map. Er ei bod yn fwy cyfleus i wneud hynny, mae'n debygol o achosi niwed i'r cyhyrau. Os na wnewch chi hynny, yn y pen draw bydd yn gadael i chi roi'r gorau i'r gamp rydych chi'n ei charu. Yn y diwedd, dylai'r bag golff fod yn gywir.
Yn gyntaf, cefnogwch y defnydd o ddau strap ysgwydd yn ôl i'r bêl
Gellir gwasgaru pwysau'r bag dros ddau ysgwydd, nid yw'r baich mor drwm, ac nid yw'r corff yn hawdd ei anafu. Ond i fod yn onest, sawl gwaith rydych chi'n rhy ddiog i ddefnyddio'r strapiau ysgwydd, ond yn fwy cyfarwydd â defnyddio strap ysgwydd i gogwyddo'r bag i un ochr. Er ei bod yn fwy cyfleus i wneud hynny, mae'n debygol o achosi niwed i'r cyhyrau yn ôl, ac yn y pen draw bydd yn gadael i chi roi'r gorau i'r gamp rydych chi'n ei garu yn gynnar.
Yn ail, niwed bag ysgwydd
Nid yw na allwch chi ddefnyddio strap ysgwydd i ddychwelyd y bag, ond bod gan y cyhyrau sy'n cario pwysau'r bag dasgau pwysicach i'w cyflawni: siglen. Cyn y Daith PGA, dywedodd yr ymgynghorydd meddygol wrthym: "Mae'r weithred siglo'n gwneud y canol yn gyhyrau sensitif, sy'n hawdd ei achosi anafiadau chwaraeon. Felly, mae angen rhoi sylw arbennig i amddiffyniad. Yn enwedig ar gyfer chwaraewyr ar y dde, mae'r cryfder sydd ei angen ar gyfer y siglen yn dod yn bennaf o'r corff .. hanner cywir y cyhyrau, felly, bydd defnyddio bag traws-bêl croeslin ysgwydd yn gwneud y sefyllfa hon yn waeth. "
Yn drydydd, y ffordd gywir i bacio
Un ffordd o osgoi anghydbwysedd yn y cyhyrau ar ddwy ochr y corff yw defnyddio dau fag cefn ar olwynion. Fel gyda sach fawr, rhannwch bwysau'r bag gyda'ch breichiau. Dylid nodi y dylid cadw'r corff yn syth wrth gario'r bag, ac ni ddylech blygu drosodd, ond dylech hefyd roi sylw i amddiffyn eich ysgwyddau.
Awgrymodd Xiao Bian hefyd y dylech godi'ch brest hyd yn oed os ydych chi'n defnyddio'r strapiau ysgwydd ar y ddwy ochr. Po fwyaf y mae'r corff yn troi, po fwyaf yw'r pwysedd ar yr asgwrn cefn uwchben y frest, a all achosi niwed i asgwrn cefn ceg y groth yn hawdd.
Mae'r uchod i gyd yn ymwneud â'r ffordd gywir o bacio bagiau golff, wrth gwrs, mae bag golff o ansawdd yn artiffisial mewn cyrsiau golff, os ydych chi eisiau gwybod mwy am fagiau golff, cofiwch roi sylw i'n dinas Dongguan Huangjiang Hengchuang Gwefan swyddogol Nwyddau Chwaraeon! (ltgolfsupplier.com)